2012年10月20日
今日のお弁当
海老の天ぷら
ホウレン草とベーコンのグラタン
豚肉と白菜、赤ピーマンの中華風
オクラ
黒枝豆
黒枝豆 義母が友人からベーコン 豚肉はヒロセ食品vol-137
最近、ちっとも歩かなくなったような気がする
は勿論
それに体操教室に行くのも
「歩こう！」と思い、今日で3日、40分程ジョギング
風をきって～～とはいかないが、気候も良いので気持ちが良い
景色が
になっている。
銀杏が沢山 車で走っていては見えない風景
無理せずボチボチがんばりましょう
家に戻り一休み
それからお墓参りに主人と、お昼は外で済ませましょう
Posted by 博ちゃん at 17:00│Comments(0)
